Kulit kering dan bersisik bisa sangat mengganggu, terutama jika membuat kulitmu terasa tidak nyaman. Namun, ada beberapa cara menghilangkan kulit kering dan bersisik yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah ini dan mendapatkan kembali kulit yang halus dan lembap. Berikut beberapa langkah yang bisa kamu coba:
- Gunakan Pelembap yang Tepat
Kulit kering dan bersisik biasanya disebabkan oleh kurangnya kelembapan pada lapisan kulit. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk menggunakan pelembap yang kaya akan bahan-bahan pelembap seperti ceramide, hyaluronic acid, dan glycerin. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu dan gunakan secara rutin, terutama setelah mandi, saat kulit masih sedikit lembap untuk membantu mengunci kelembapan.
Kamu bisa coba gunakan produk pelembab seperti Aveeno® Skin Relief Body Wash dan Aveeno® Skin Relief Moisturizing Body Lotion dengan kandungan Triple Oat Complex yang lembut dan cocok untuk menjadi salah satu cara menghilangkan kulit kering dan bersisik.
- Hindari Mandi Air Panas Terlalu Lama
Mandi dengan air panas terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami kulit, yang bisa memperparah kondisi kulit kering dan bersisik. Cobalah untuk mandi dengan air hangat dan batasi waktu mandi sekitar 10-15 menit. Setelah mandi, segera oleskan pelembap untuk membantu menjaga kelembapan kulitmu.
- Eksfoliasi Kulit Secara Rutin
Eksfoliasi ringan bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk dan membuat kulit tampak bersisik. Pilihlah produk eksfoliasi yang lembut dan aman digunakan, seperti scrub dengan bahan alami atau exfoliant berbahan dasar AHA/BHA. Namun, hindari eksfoliasi berlebihan karena bisa memperburuk kondisi kulit.
- Gunakan Pakaian yang Lembut dan Nyaman
Kulit kering seringkali lebih sensitif, jadi kamu sebaiknya memilih pakaian yang terbuat dari bahan-bahan lembut seperti katun. Hindari bahan yang kasar seperti wol yang bisa menggesek dan membuat kulit semakin iritasi dan bersisik.
- Perbanyak Minum Air
Hidrasi dari dalam sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit. Pastikan kamu minum cukup air setiap hari, karena dehidrasi juga bisa menyebabkan kulit kering dan kusam. Dengan perawatan yang tepat, kamu bisa mengembalikan kelembapan kulit dan menghilangkan sisik-sisik yang mengganggu.
